ダイエットを継続していくと初めのうちは少しずつでも順調に体重が減っていくのではないかと思います。 しかしながら、その後しばらくすると体重が変化しない期間に突入することがあるかと思います。一般的には「ダイエットの停滞期」と呼ばれている期間のこ…
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